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东坡之得名根源于苏轼仰慕白居易。白居易任忠州刺史后，在忠州东坡上栽树赋诗：“朝上东坡步，夕上东坡步。东坡何所爱？爱此新成树。”苏轼贬谪黄州后，躬耕劳作，把一块废弃营地命名为“东坡”，并自号“东坡居士”。他曾多次以白居易自比，其在黄州时的境遇、心情与当年在忠州的白居易颇为相似。不过，苏轼能融通儒释道思想为我所用，随缘自适，比忠州时的白居易更为乐观旷达。

伤心之余，邬小柳仔细复盘了自己社交后的“反刍”路径：第一步会因为负面结果而怀疑自我，第二步仔细地思考对方可能生气的原因，最后思考朋友小B被接受的原因，以及朋友更容易接受自己建议的“改良”方法，比如用更委婉或者幽默调侃的方式。

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